Hla mus rau cov ntsiab ntsiab lus

Cov kev pabcuam tseem ceeb suav nrog kev sau cov thoob khib nyiab ib zaug ib lim piam, kev sau rov ua dua ib zaug ib lim tiam, ib hlis ib zaug sau ob yam khoom loj, thiab 3 lub caij nplooj ntoo-khoom pov tseg (caij nplooj ntoos hlav, lub caij ntuj sov thiab lub caij nplooj zeeg teem los ntawm lub tsheb thauj khoom).